Jak leczyć przeziębienie w budynku? Wszystek jest narażony na różne choroby, a przeziębiebie jest może największym spośród nich. Wszyscy informacją, co oznacza katar, nieprzyjemne ból życia i kaszel, który uniemożliwia zasypianie. Jak pozbyć się tej zwykłej choroby – to inne pytanie.

Jak leczyć przeziębienie w budynku?

Przeziębić się
Większość spośród nas jest w naszym zwykłym sposobu życia a od momentu do czasu łapiemy przeziębienie (zwykle jest wówczas szybkie), co może zakłócić nasze ważne plany. Zgadzam się, iż nie czujesz się komfortowo z bólem gardła, kontynuując funkcję w biurze, wychodząc na wyjazdy służbowe lub robiąc ważne spotkania. Jednak co, jeśli tak zapracowana kobieta jak ty jeszcze ma przeziębienie? Teraz porozmawiamy o tym, jak poradzić sobie z chorobą bardzo pilnie i bez wizyty u lekarza. Przezwyciężenie choroby w układzie 24 pór jest nadal możliwe, ale należy wziąć pod opiekę etap wady i warunki leczenia.

Stań w budynku
Niestety wielu spośród nas nie uznaje za konieczne, aby wziąć bzy w sezonie zwykłego przeziębienia. Niemal wszystkiego dnia widzimy osobę kichającą w metrze, kaszlącego człowieka w biurze lub pracowitego studenta z tuzinem par suchych chusteczek na stole. Jesteśmy aktywnie chorzy, a nie chcemy leczyć w biurowcu i wolimy znosić wszystko „na stopach” i, oczywiście, zarażać innych.

Kiedy przyjmujesz się nie pozostać w budynku podczas choroby, zwykle natychmiast przedstawiasz się do apteki i płacisz dużo środków przeciwgorączkowych. Oczywiście bardzo szybko rozwijają klimat i zdrowie, a na zły czas. Natomiast nie zwalniają cię z objawów choroby. Myśl o gorączce – wówczas nie jest objaw, to tylko metoda ochrony organizmu.

Kiedy kontynuujesz pracę, jak jesteś chory, przychodzi odpowiedni kolej na wszelkiego typu komplikacje. I konsekwencje niektórych komplikacji można zauważyć do końca jego zarabiania. Najbardziej niebezpieczny – to obciążenie serca. Kiedy ciałko jest ciężkie, może zapobiec infekcji we natury, która kosztuje go do centra. Nawet to przez pomyłkę układ odpornościowy zacznie atakować nawet dobre komórki. Konsekwencje będą wyjątkowo smutne – skurcz mięśnia sercowego. Czyli nie ignoruj ​​rad, aby wziąć kilka dni wolnego i umieścić się w łóżku.

Natychmiastowa reakcja
Gdy tylko poczujesz słabość, i twoje gardło zacznie przypominać nieprzyjemny ból, a głośne kichanie rozdzieli się po całym biurze – nadszedł dobry czas, aby zacząć się martwić. Nie przewiduj, że objawy same znikną. Wręcz przeciwnie, za dzień czy dwa pogorszysz się i powinieneś dać się do łóżka. Jednak jeżeli już zaczniesz działanie, wszystko będzie właściwie. Pamiętaj, aby pozbyć się paskudnej choroby, jeśli chcesz poświęcić się aktywnemu leczeniu.

Odpoczywaj
Bardzo delikatne jest przeziębienie i utrzymywanie pracy. Najłatwiejszym zabiegiem jest zostanie w zakładu przez chwila dni. Twoje ciało potrzebuje prawdziwego odpoczynku – po prostu pozostań w jasnym domu a przez większość czasu staraj się tkwić w łóżku. Nie ciągnij się, aby brać dużo środków przeciwgorączkowych. Jeśli temperatura ma tanio niż 38, twoje ciało może poradzić sobie z wirusem bez środków przeciwgorączkowych.

Witaminy
Podczas przeziębienia twoje ciało bardzo chce witamin z linii C. W czasie dnia staraj się jeść więcej owoców (cytryny, jabłka, kiwi, pomarańcze itp.) i warzyw (czosnek, cebula). Nie zawiera nic piękniejszego niż zwykłe witaminy. Choć na indywidualny dzień zapomnij o ciężkim i słabym posiłku. Twoje ciało jest właśnie zajęte próbowaniem zabicia infekcji, a nie dodawaj również niemożliwego do czytania pokarmu. Nie skończ o leczniczych właściwościach herbaty witaminowej (herbata z malinami, cytryną, porzeczką, dziką różą). Pamiętaj, że herbata powinna być jasna, a nie gorąca!

Instrukcje
Nie lekceważ kataru. Co godzinę płucz nos bulionem ziołowym lub roztworem soli morskiej. Co półtorej godziny staraj się płukać gardło roztworem rumianku lub soli z jodem.

Czosnek będzie twoim najlepszym przyjacielem podczas choroby. Wymieszaj sok czosnkowy z miodem i wypij mieszaninę ze szklanką wody. Ci, którzy lubią pić mleko, mogą zrobić pyszny koktajl. Żeby to uczynić, zmieszaj mleko z miodem, dodaj pachnący cynamon, kilka ziarenek pieprzu a jedyny liść laurowy. Koktajle powinny być równe. Inny sposób leczenia domowego jest bardzo znany. Gdy się domyślacie, będziemy ględzić o grzanym winie. Żeby ten trunek w zakładzie stanowił szczególnie dobry, po prostu oddaj mu dobry napar i pij ciepło. Natomiast nie miej fobii na czynniku wina.

Upewnij się także, że wciąż jesteś w cieple. Szczególnie twoje stopy nie powinny zamarzać. I zapobiegaj szyję, nogi i niską część pleców. Oszczędź i przed przeciągami, ale często wentyluj pomieszczenie. Po skończeniu wszystkich czynności na moment, połóż się w czystym łóżku. Twoje osłabione ciało podziękuje ci zbyt możliwość dania się i ważnego snu. Zadbaj o siebie natomiast bądź cały!

Jak leczyć przeziębienie w domu?